La Danza Moderna

En Alemania a pesar de las figuras de la guerra y del nazismo como Rdolf von Laban y Maria Wingman se presentaron, eso fueron convertidos en los Estados Unidos.

Maria Wingman trabajo con la danza moderna sin música, o acompañado solamente con los instrumentos de percusión, la tensión-relajación y la expresión a través de cuerpo.

Para ella el espacio para crear coreografías era muy importante. Otra contribución es el que el St. de Ruth Denis.

Que comenzó como actriz, y en la danza lo dio a mucha importancia a los recursos del teatro.

En sus representaciones el misticismo participa, la contemplación, el religiosidad y la particularidad. En ellos demuestra interés por la cultura, la filosofía del este y las danzas.

Martha Graham en los Estados Unidos hizo sus contribuciones a la danza moderna, fueron basadas en un grupo de movimientos naturales.

Doris Humphrey dirigió especialmente su atención a la composición para los sistemas de bailarines. Él utilizó los tarareos expresivos y los gritos acompañando la danza moderna. Con esta base musical que él buscó que la mayor creatividad con un máximo de la libertad era tenida.

Movimientos incorporados Graham de Martha del oeste a la danza moderna, arrodillarse abajo, ponerse en cuclillas, derrumbarse, para levantarse, que es ya común ahora para nosotros.

Con el pasar del tiempo todo se desarrolla y cambia. Otras formas de relación y de comunicación. La danza moderna como lengua entre los hombres, en su crecimiento hace igual, puesto que debe responder a las formas de vida de cada vez y de lugar.

Antes de fin de siglo XIX, confía el cambio de la danza por el desarrollo tecnológico e industrial de la sociedad.

Cuestionamientos en la danza clásica, el ballet clásico se convierte, por los temas y las formas de la danza que ya, para eso entonces, habían caído en un rigor técnico.

La búsqueda de ésos cambios vino de la mano de Isadora Duncan, norteamericano que propone los movimientos sin el rigor de la técnica, sin el uso de los deslizadores del extremo, él son ya ido ellas las menciones: “Son instrumentos verdaderos de la tortura.”

Con los pies descalzos y de la vuelta al naturalismo este gran artista utilizó el cuerpo de la manera plástica, siendo inspirado por actitudes de las posiciones y gestos del arte griego, que admiró siempre en su arquitectura y cerámica que te daban a la danza moderna un principio dinámico de la extensión-relajación y de la libertad total para la creación del movimiento. Isadora Duncan fundó escuelas en Berlín, París y Moscú.

Danza folclórica

La danza Folclórica es basada en un grupo de personas del un pais que practica una danza enconjunto de sus antes pasados demostrando en ella tradiciones y creencias en epocas anteriores.

Las danzas folklóricas tradicionalmente se realizan durante los acontecimientos sociales entre las personas. Los nuevos bailarines a menudo aprenden esta danza informalmente mediante la observación de otras personas y/o la ayuda de otros. La danza folklórica es vista más como una actividad social en lugar de competencia, aunque hay grupos profesionales y semi-profesionales de danza folclórica, que en ocasiones realizan competiciones de bailes folklóricos.

La Danza Folclórica no es una danza definida debido a que en cada territorio del mundo esta varia dependiento de sus raices, creencias, religiones, ambientes, caracteristicas climaticas, etc. Esta se representa en general en con ujuntos o parejas, en aquellos campeonatos creados pro las mismas personas que parctican la danza y les gusta enseñar su conocimientos.

En Chile cada region tiene una danza folclórica que la identifica pero el país en si Tiene una danza que lo Caracteriza LA CUECA , al igual que muchos paises y territorios en el mundo .

Tipos de Bailes Orientales Con elemntos

Baile con el velo

Con el velo trabajamos el elemento Aire, y con sensualidad y feminidad, representaremos el Amor. Para tener control sobre el velo, hay que aprender a tener control y fuerza sobre los brazos. A la vez debemos de “hacer flotar” el velo de la manera más sensual y suave que podamos.

Baile con bastón

Llamado comúnmente Raks Assaya, este baile folclórico procede del Alto Egipto. El ritmo empleado es el Saidi.

El origen de este baile remonta a los pastores que utilizaban su bastón para reunir al rebaño así como para defenderse contra el enemigo. Al caer la noche los campesinos se reunían a cantar y bailar con sus bastones, siguiendo un ritual de lucha entre ellos.

Más tarde este baile se trasladó también a la mujer, pero su baile será más delicado y descarado.

Baile con crótalos

Procedente de Egipto, este instrumento musical consistente en unos pequeños platillos, era utilizado por las sacerdotisas en sus rituales reverenciando al Dios del Sol, estando en harmonía con los cantos de la naturaleza y purificando el aire con su sonido estridente.

Para bailar con crótalos hay que tener un técnica del baile depurada, una buena coordinación y paciencia para combinar el ritmo de los crótalos con el de la percusión.

Los ritmos más utilizados con los crótalos son el fallahi, el malfuf y el baladi.

Baile con la pandereta o daff

Su origen procede de los beduinos. En este baile, muy alegre, el ritmo tiene que estar en harmonía con el movimiento del cuerpo y debemos cuidar mucho la expresión facial.

Podemos bailar con la pandereta un solo de percusión, un Saidi, etc...

Baile con sable o espada

En el Antiguo Egipto, los soldados conmemoraban sus victorias sacando su espada como símbolo de fuerza y sabiduría y bailaban con ella al ritmo de los tambores.

Sus madres, hermanas y esposas les imitaban siendo una manera de homenagearlos.

Se deben conseguir buenos puntos de equilibrio en la cabeza, hombro, pecho, cadera, pierna, etc...

Se puede bailar con cualquier ritmo, incluso con un solo de percusión.

Baile con el candelabro

Baile tradicional de las bodas en Egipto. Al terminar la ceremonia la bailarina coloca el candelabro en la cabeza haciéndo así referencia al elemento fuego, de este modo estará iluminando el camino de los recién casados.

Se utilizan movimientos ondulantes y suaves y trabajo de suelo. Si la bailarina se atreve también puede bailarlo al ritmo folclórico de Saidi

Baile con serpiente

La mayoría de las ondulaciones de la danza del vientre están inspiradas en el movimiento de animales sagrados según la mitología egipcia, particularmente en el movimiento de la serpiente.

Bailar imitando los movimientos de la serpiente es muy sensual. Pero aún es más sensual e impactante ver a una bailarina con una serpiente enrollada en su cuerpo, siendo ésta la que conduce sus movimientos.

Los instrumentos: la flauta, el nay, entre otros.

La Danza Arabe

La danza árabe (en árabe, Raks Baladi) o danza del pueblo es un baile tradicional de los pueblos árabes y es el origen de la danza del vientre (Raks Sharki) que se popularizó en Occidente.

De un origen incierto y aún hoy muy discutido, se presume que la danza nació como un ritual para la fertilidad de las sacerdotisas de los templos en el Antiguo Egipto.

Sus movimientos son rústicos y carecen de desplazamientos o giros. Se debe tener una gran coordinación. El cuerpo, de la cintura para arriba, permanece quieto, a excepción de los brazos que se pueden separar de a uno, pero la atención se centran en la cadera y la pelvis.

La bailarina puede acompañar la música con sus movimientos y pasos de la danza, pero no es necesario, ya que en la danza se deben expresar los sentimientos y no sólo seguir el ritmo marcado por los músicos.

No existe una “escuela” que determine qué es correcto y qué no en el baile, prácticamente todas las mujeres árabes aprenden en fiestas familiares y los pasos de la danza del vientre son enseñados por las mujeres mayores.

En los países árabes está prohibido enseñar la cintura, las bailarinas no visten trajes de dos piezas propios del Raks Sharki. Se utilizan vestidos largos y ceñidos, por debajo, pueden llevar mallas opacas y un tejido rejilla en la zona de la cintura.

La Danza Clasica

La danza clasica (también llamada ballet) es un complejo estilo de baile que nació en Italia en el siglo XVII y se popularizó en Francia durante el reinado de Luis XIV.

Practicar esta danza requiere de un gran entrenamiento físico. La flexibilidad, fuerza y coordinación son elementos esenciales para el ballet clasico. Los pasos de ballet están estrictamente definidos y los movimientos requieren de mucho entrenamiento para su correcta ejecución.

Se sigue una coreografía de baile donde puede intervenir varios personajes y sobresalen los pasos de baile elevados y saltos. Los bailarines entrenan desde pequeños para incorporar los movimientos y formar su cuerpo para cumplir con los requerimientos del ballet. Existen fuertes exigencias en cuanto al peso y talla.

El vestuario del ballet se compone de una malla de baile, una pollera de tul y zapatillas de punta. El traje debe ser cómodo y enseñar el cuerpo para detectar errores de postura.

Las puntas de ballet son zapatillas de cuero o tela con yeso o cartón recubierto con silicona en la punta. La bailarina se sube sobre estas puntas para ejecutar con gracia los movimientos de danza.

Sólo se pueden usar si se tiene la capacidad física necesaria, ya que un mal uso puede causar graves lesiones en las piernas. Son necesarios muchos años de entrenamiento antes de tener la fuerza necesaria para usarlas.

La Danza y La Mujer

Si volvemos a la danza de la mujer egipcia o de la árabe, española, brasileña, etc., o sea, de las mujeres de todas las naciones en general, veremos que con el baile se comunica de una forma más expresiva que con palabras.

La mujer baila con sus más profundos sentimientos, dejando escapar lo que encierra su interior. Es como un volcán. Parece como si hubiera estado esperando durante largo tiempo para dejar que su cuerpo exprese, sin palabras, sus más ardientes secretos.

En su danza están encerrados la profundidad de los proverbios, la magnificiencia de la magia y las mayores paradojas: dolor, amor, esperanza, alegría, liberación de ataduras...y una llamada a la libertad.

La Danza Del vientre

El origen de la danza del vientre se remonta a más de 5000 años, cuando se bailaban danzas pélvicas en honor a las diosas, glorificando los poderes femeninos de la sensualidad, procreación, fecundidad y amamantamiento.

Hoy en día cualquier mujer, sin importar su aspecto físico puede bailar esta danza.

Como cualquier actividad, la danza exige sus horas de entrenamiento y un estudio en profundidad de su técnica. También implica el aprender a montar una coreografía, incluso trabajar con empeño la parte teatral para llegar a desarollar gestos sensuales y naturales.

Interpretar una danza que existe desde hace siglos implica volver al pasado, retomar aquellos cánones que aún perduran a lo largo del tiempo y trasladarlos a nuestro momento actual, incorporando entonces elementos y códigos propios de la vanguardia.

La búqueda creativa no es fácil. Tenemos que mezclar nuestra capacidad de imaginación con toda la información que vamos recibiendo y asimilando a lo largo de las clases.

Esto exige un trabajo duro y explorar constantemente dentro de nosotras mismas, para sacar todo lo que sabemos, ya que aún teniendo talento, se puede caer con facilidad en movimientos repetitivos y monótonos.

Cuando aprendamos a pulir todo esto, de repente nos daremos cuenta de algo extraordinario: hemos adquirido un estilo propio.

Salud y Diversión de la mano

Esta demostrado que las personas que realizan ejercicio sufren menos problemas de salud por lo contrario ser sedentario resulta perjudicial y puede ocacionar obesidad, osteoporosis, problemas de corazón, tensión alta, al tiempo que nos hace caer en un estado de tristeza y dejadez.

Todos hemos bailado alguna vez, pero para mucha gente el baile es algo fuera de lo común que se hacen en contadas ocaciones. ¿Por qué no lo convertimos en un hábito?
Sólo así conseguiremos que nuestro cuerpo y nuestra mente noten todos sus beneficios, dedica algunas horas a la semana a este sano ejercicio y notará como al seguir al ritmo la concentración es completa, estará inmersa en su actividad y en el cuerpo experimentará una agradable sensación: su energía fluirá fácilmente, se sentirá muy relajado, a su gusto y repleto de vitalidad.

Por que se concidera tan sano

La práctica regular del baile, lejos de convertirnos en expertos bailarines, nos proporcionará una serie de de beneficios que después repercutirán en una mejoría de la salud.

• Al mover y levantar las piernas, se activa y mejora la circulación de la sangre al corazón.
• Bailar ayuda a mantener en forma los reflejos.
• Hace la respiración sea más beneficiosa ya que fortalecen los pulmones.
• Todo ejercicio regula la tensión arterial.
• Fortalece los músculos y los huesos, disminuyendo al riesgo de padecer osteoporosis.
• Mejora la flexibilidad de todas las articulaciones.
• Ayuda a reducir el colesterol, eliminar sustancias tóxicas del cuerpo y controlar el peso.
• Contribuye a conciliar el sueño con mayor facilidad.
• Mantiene el cerebro en forma, pues se requiere concentración durante el tiempo que dura el tema.
• Trabaja la coordinación y la memoria visual, porque hay que evitar perder el ritmo de la música.

CUIDA Y DIVIERTE

Vitalidad: El baile aumenta la energía vital.
Autoestima: Aumenta la seguridad, al sentirnos capaces de seguir el ritmo.
Amistad: Acudir a clases de baile regularmente fomenta el sentimiento de unión y de pertenencia a un grupo entre quienes lo practican.
Evasión: Mientras bailamos, estamos pendientes en seguir el ritmo y conseguimos olvidarnos por un tiempo de los problemas.
Expresión: El baile permite expresar corporalmente las sensaciones y sentimientos de manera más natural y desinhibida.

Cuerpo y Alma en Armonia

Ya dijimos que esta actividad facilita la circulación de la sangre y que ayuda a la tonificación de la piel, también el sistema respiratorio y vascular se benefician de esta práctica.

Es una excelente forma para entrenar el cuerpo, para aquellos que no son tan amigos de la rutina de un gimnasio, mediante el baile se eliminan grasas, gracias al drenaje de líquidos y toxinas.

Corrige malas posturas y combate los niveles elevados de colesterol.
Mientras que en la poblacion infantil surgen efectos para corregir trastornos congénitos y malas posturas, además de que permite desarrollar el oído musical, la memoria y la expresión.

¡ El mundo Baila !

La danza es medicina que a través del ritmo, espacio, energía, forma y tiempo reviste al cuerpo de sustancias que curan las dolencias físicas y psicológicas. Una práctica desde la antiguedad. Desde milenios y milenios muchos han danzado en busca de una expresión que no solo canalice sus males, también para expresar sus sentimientos. Lo Historiadores atribuyen a los egipcios la diversidad de danzas.

El baile es actualmente la actividada que atrae más a las masa de gente ya que para practicar esta actividad no necitas tanta destresa se utiliza mas que nada el entusiasmo de la persona por aprender y ejercer la actividad.

Rommel Ruiz, actor y profesor de danza, considera que el baile “construye toda una estructura corporal única” y esta es “sostenible sólo a través de la práctica misma”. Ruiz coincide con Poy en que los pasos también son para el alma, ya que “despiertan emociones y fantasías a través del movimiento”. Es muy probable que estas hayan sido algunas de las razones por las cuales los médicos y los entrenadores físicos han recurrido a esta vieja práctica para “curar males”, como en la antiguedad.

Beneficios de la practica del Baile

Sin duda, no hay mejor fuente de salud que el baile.Como afirma Sánchez Luque, «su inclusión debe realizarse en lo que los médicos llamamos 'estilos de vida cardiosaludables' como un integrante que va a contribuir a mejorar la salud física, y sobre todo en determinados grupos, como los ancianos».

Está claro que este ejercicio no entiende de edades. Ni de clases. Tampoco de profesiones. «Tenemos alumnos de todo tipo, desde un albañil hasta un banquero», precisa Irene Viñals, directora de la escuela de danza La Sala. Pero si hay una receta común es la constancia. No en vano, el ejercicio físico aislado no consigue generar efectos visibles para la salud. Según los especialistas, bastan 30 minutos, tres veces por semana. La elección dependerá de los gustos y del estado de salud.

Cada baile tiene sus propiedades. Así, la danza del vientre es muy efectiva para las mujeres. Sus movimientos suaves y ondulantes no sólo hacen desaparecer cualquier tensión física o psíquica, sino que favorecen el buen funcionamiento del aparato reproductor: fortalece los músculos de la vagina y mejora las molestias de la menstruación y la menopausia. Hay que informarse, por tanto, antes de ponerse 'manos a la obra'. Los especialistas desaconsejan, por ejemplo, el flamenco en casos de desviación de columna, debido a los perjuicios que supone la vibración de los taconeos.

Todo es cuetión de organizarse, para poder tener más beneficios en el diario vivir el baile solo tiene beneficcios para la salud y el estado de animo de la persona. El baile te permite ejercitar la coordinaciòn y agilidada de movimientos, asi como el equilibrio.Ademas favorece la tonificación de la piel y muchos otros beneficios al cuerpo de la persona, actualmente el gimnasio por muchos ya ha sido remplazado por una pista de baile.